Murielle Dekleermaker
Coach Neuro-comportementaliste en nutrition - Agréée Méthode Meer®
”
Arrêtez les régimes !
Je vous propose
une solution durable et efficace
par le Coaching Individuel
et la Méthode Meer®
”
Je suis Coach neurocomportementaliste en nutrition®. Je vous propose un accompagnement à travers la Méthode Meer® et travaille sur les causes profondes qui expliquent votre comportement alimentaire... Et donc, naturellement, vous perdrez du poids !
La Méthode Meer®
Ce n'est pas un régime, je ne regarde pas l'assiette !
Se nourrir est un besoin physiologique indispensable à la survie, comprendre les mécanismes
qui se mettent en place dans votre cerveau qui vous poussent à manger plus et/ou à
stocker la nourriture est essentiel pour mincir durablement.
Grâce aux Neurosciences et à l’Epigénétique appliqué, nous allons décoder ensemble vos
comportements inadaptés.
C'est un travail à deux
Votre rapport à la nourriture n'est pas simple et mieux le comprendre est la clé
01
Relier vos réelles sensations corporelles et émotionnelles
Dans notre méthode, nous visons à en finir avec cette double obsession (la nourriture et la perte de poids). Ici, je vais vous réapprendre à vous nourrir selon vos envies, vos besoins. Grâce à quelques exercices que nous ferons ensemble, vous serez bientôt capable d'identifier clairement une sensation de faim, la sensation d'avoir atteint la satiété. C'est un bénéfice immense ! Au delà de la perte de poids, c'est aussi un moment clé où l'on retrouve un bien être, une harmonie, une meilleure compréhension de notre corps et de nos sens. Vous mangerez alors ce que vous voudrez en restant maitre de vos envies.
02
Nous allons travailler sur vos stress et votre environnement
Votre quotidien, vos contraintes et vos habitudes peuvent entrainer certains déséquilibres, sources de stress, qui vont se compenser par des comportements alimentaires regrettables... C'est aussi parfois des événements plus ponctuels et extrêmes qui ont fragilisé votre rapport au monde. Nous allons échanger sur un ensemble de détails qui ponctuent vos journées, les mécanismes qui façonnent vos comportements et nous allons voir ensemble comment la nourriture peut s'extraire petit à petit de cette fonction aliénante d'antidouleur, de récompense ou de calmant du quotidien.
03
Et on va s'appuyer sur les neurosciences et l'épigénétique
Pour une perte de poids durable, il faudra agir en profondeur. Vos troubles au niveau alimentaire vont souvent prendre leurs sources dans des conditionnements dont vous n'avez pas conscience et donc, que vous ne pouvez pas contrôler. La science de l’épigénétique a permis de faire de nombreuses découvertes dont celui du rôle de l’hérédité dans les comportements alimentaires aliénants. Ce sont sur résultats de recherches que la Méthode Meer® à mis au point son accompagnement. L’obsession à la nourriture peut ainsi avoir été transmise pour pallier au problème du manque de nourriture dont auraient souffert les ascendants d’une lignée.
C’est à travers nos échanges que je vais vous aider à décoder et à agir sur les comportements qui ont été transmis. La Méthode Meer® utilise des outils et des protocoles exclusifs qui permettent de vous libérer durablement de l’obsession à la nourriture, des comportements inadaptés afin de vous permettre de retrouver légèreté et joie de vivre.
Le déroulement du Coaching
Un coach minceur agréé Méthode Meer® suit un protocole précis, pour lequel j'ai été formée, résultat de nombreuses années d'expérience et de succès partout en France. Le nombre de séances est déterminé ensemble, vous et moi, avant tout engagement. Le coaching est individuel et personnalisé, les séances peuvent se dérouler en physique si la proximité le permet ou par visio conférences, complétées d'une pluralité de contacts sms+téléphone+mail... L'objectif est de se sentir bien dans les échanges.
Les étapes
Gratuit et sans engagement
Séance de 15 minutes offerte
Faire connaissance, découvrir rapidement votre contexte, votre histoire et répondre à toutes vos questions sur la méthode et notamment en illustrant mon propos par des expériences récentes, des situations connues et similaires à la votre.
Tarif : 80€ - Sans engagement
Séance d'initiation de 1h00
Durant cette séance, vous allez mieux comprendre les causes de votre surpoids, les raisons pour lesquelles vous reprenez toujours du poids ou vous n’arrivez pas à le perdre. Je vous détaillerai le mode opératoire de la Méthode Meer® et à l’issue de cette séance, après avoir fait ensemble un bilan de vos besoins et de vos attentes, je serai en mesure de vous donner un budget global pour un accompagnement personnalisé.
Engagement dans la méthode Meer
Accompagnement personnalisé
Nous signons un contrat d'engagement réciproque. Nous avançons ensemble, naturellement, étape par étape, dans l'échange, en confiance, sans jugement, jusqu'à atteindre votre libération et le soulagement que vous méritez.
Extraits de retours d'expérience
Celles qui en parlent le mieux …
Au delà de la fierté que je ressens en lisant ces retours positifs dans le cadre de mes suivis, j'ai choisi de sélectionner pour vous quelques phrases qui illustrent, à mon sens, assez bien mon approche et la méthode Meer
Le fait de me sentir en confiance, me permet de te dire si je bloque sur un exercice ou si je n'ai pas su gérer une
situation sur le plan alimentaire.
Gaëlle
J'ai découvert au travers des CNI et l'ensemble
des ateliers réalisés séance après séance, une évolution au-delà de mes espérances.
Estelle
On se sent enfin
compris(e)s dans la complexité de la relation à la nourriture...
la libération
que cela apporte par rapport à des envies qui peuvent sembler ahurissantes parfois.
Corine
Enfin quelqu'un qui partage ce degré d'exigence et en même temps qui s'autorise une grande souplesse pour soutenir au mieux son accompagnée au gré des tempêtes et des accalmies.
Paule
Je vous propose
un échange de 15 minutes sans engagement
Envoyez-moi par email votre numéro de téléphone et deux ou trois moments disponibles pour que je puisse vous rappeler
06 07 61 78 75
